Spánkové a psychologické poradenství
Zdravý a plnohodnotný spánek patří mezi základní kameny kvalitního života.
Úzce souvisí s tím, jak se cítíte nebo jak emočně reagujete na různé podněty. Kvalitní spánek totiž podporuje psychické i fyzické zdraví.
SLUŽBY
Spánkové a psychologické poradenství
Přednášky, školení a vzdělávání
O mně
PhDr. Denisa Manková, Ph.D.
Již od dob střední školy jsem byla fascinována světem spánku a psychologie. Jak moc jsou tyto dvě oblasti propojené, jsem se postupně dozvídala během studií na vysoké škole a při výkonu svého povolání. Dobře vím, co dokáže s fyzickým zdravím i psychikou udělat, když je člověk nevyspaný. Je pro mě důležité neustále získávat nové poznatky, a protože jsem duší také vědec, ve své práci vždy dbám na využívání nejnovějších poznatků z vědy a výzkumu. Snažím se prohlubovat spolupráci mezi teorií a praxí tak, aby se kvalitní výzkum a psychologická péče vzájemně doplňovaly a podporovaly.
Vystudovala jsem psychologii na Katedře psychologie Filozofické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci, kde jsem rovněž získala doktorát z klinické psychologie. Na své alma mater stále působím jako odborný asistent. Sedm let jsem také prohlubovala své znalosti a dovednosti v oblasti výzkumu spánku v Národním ústavu duševního zdraví v Praze. Jako spánkový specialista spolupracuji s firmami ze soukromé sféry, stejně jako propojuji znalosti a zkušenosti v akademickém prostředí. Zlepšovat spánek jsem pomáhala také vrcholovým sportovcům a olympionikům. Podílím se rovněž na výzkumu vlivu kvalitního spánku u budoucích i aktivních profesionálních vojáků ve spolupráci s Univerzitou obrany v Hradci Králové. Jsem zastáncem toho, že prevence je základ, a proto ráda školím, přednáším a publikuji odborné i populárně naučné články.
Také nezapomínám na neustálé vzdělávání a seberozvoj, abych Vám mohla poskytnout co nejlepší péči. Aktuálně jsem frekventantkou akreditovaného psychoterapeutického pětiletého výcviku “Poradenství a psychoterapie zaměřená na klienta podle C. R. Rogerse” pořádaného Českým institutem PCA Brno. Dříve jsem absolvovala například roční kurz koučinku pro pomáhající profese, základní kurz hypnózy pod vedením profesora Kratochvíla v Kroměříži, kurz základní psychologické pomoci a další kurzy a semináře zaměřené na diagnostiku (projektivní metody) i na rozvoj mých dovedností (rétorika, leadership and professional skills in psychiatry and neurology, marketing).
Vím, že zvládnout a překonat zažité stereotypy je složité, že život dokáže klást pod nohy velké překážky. Chápu, že otevřít se někomu a být ochotný začít pracovat na změně, chce odvahu a čas. Proto se snažím být trpělivá, pro každého svého klienta hledat tu nejlepší cestu a metody, jak vzájemně spolupracovat a posunout se dopředu. Udělat změnu v životě není sprint, je to často spíše maraton, a já se pokusím být v tomto závodě jedním z vašich pevných podpůrných bodů.

Jak se objednat?
+420 724 575 028
denisa@zhasniaspi.cz
K objednání nepotřebujete žádné předchozí vyšetření ani doporučení lékaře. Nejsem klinický psycholog. Z tohoto důvodu se naše setkávání neobjeví ve vaší zdravotnické dokumentaci.
Vždy se domluvíme na čase a datu, aby to vyhovovalo oběma stranám.
Ceník služeb
Poradenství
Nejsem klinický psycholog, proto nespolupracuji s žádnou zdravotní pojišťovnou.
Služby jsou hrazeny přímou platbou na základě fakturace. Lze platit i hotově vždy na konci každé konzultace. Na způsobu platby se domluvíme při objednání.
Cena konzultace je 900 Kč (pro studenty 600 Kč) včetně DPH (50 minut).
Storno podmínky
Schůzku lze bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin před domluveným termínem. V opačném případě je klient povinen uhradit náklady spojené s provozem kanceláře ve výši poloviny ceny služby.
V případě odvolání schůzky 3 hodiny a méně před jejím domluveným konáním bude účtována celá částka.
Storno částka bude účtovánaneprodleně společně s platbou na dalším setkání.
Vím, že ne vždy lze dopředu počítat se všemi neočekávanými událostmi. Proto vás prosím, abyste mi vždy dali vědět, že nedorazíte, i kdyby to mělo být i hodinu před naším setkáním. Včasným zrušením schůzky předcházíme blokování nevyužitých termínů klientům, kteří na termín čekají. Děkuji za dochvilnost, pochopení i vstřícnost vůči mně i ostatním.
Blog
Proč spíme?
Cirkadiánní a ty další rytmy
Když nebudu vyspávat ...
KONTAKT
Erbenova 270/2, Olomouc (2. patro)
+420 724 575 028
denisa@zhasniaspi.cz
IČ 17890446 (nejsem plátce DPH)